Holistic Dance Kartenset

Holistic Dance Kartenset

76 Karten + 1 Booklet

Tanz-, Bewegungs- und Berührungsübungen - allein oder zu zweit!
Preis: 45.-Euro regulär/ 35.- Euro Kollegen/ 25.- Euros TT's

Text, Konzept und Produktion: Sabine Parzer
Illustrationen: Tanja Smioski
Grafik: Irmgard Stelzer
Lektorat: Sabine Müller
Druck: Gugler Druck

Die 76 Karten des Holistic Dance Kartenset beinhalten einfache und zugängliche Übungen um Körperbewusstsein, Kreativität und Beweglichkeit zu fördern. Diese Übungen können genauso für den täglichen Eigenbedarf verwendet werden wie auch für Seminarleiter*innen in Workshops nützlich sein, um Bewegung, Berührung und die Lebendigkeit des Tanzes in Leben und Arbeit zu integrieren. Alle Übungen sind sowohl für Menschen mit als auch ohne Tanzerfahrung geeignet.

  • 5-10 Minuten pro Übung
  • Mit oder ohne Musik
  • Bewegen mit Hingabe
  • Im Stehen, Sitzen oder Liegen
  • Mit Leichtigkeit
  • Bewegung mit dem Atem

Ihr könnt das Kartenset direkt bei mir bestellen: einfach ein Email mit Postaladresse an office@holistic-dance.at schicken!

Auch als PDF verfügbar für 10.- Euro.