release.activate.connect - Schwarzwald

Service Description

Dieser Workshop findet mit Sabin Parzer statt. Für alle Levels Improvisation & Somatics Holistic Dance mit Fokus auf Contemporary Dance Improvisation, Contact Improvisation, Feldenkrais-Prinzipien, entwicklungsbasierte Bewegungsmuster und Somatics Dieser Workshop widmet sich unserer Fähigkeit, mit jedem Atemzug, jeder Bewegung und jeder Verbindung präsent zu sein – und aus einem Zustand von tiefer Entspannung und unmittelbarer Aktivierung zu tanzen. Durch die Verbindung von somatischen Prinzipien, entwicklungsbasierter Bewegung und anatomischer Erforschung mit Improvisation lädt Release.Activate.Connect dazu ein, die Achtsamkeit unserer innewohnenden Körperweisheit zu feiern. Tanzen funktioniert am besten, wenn wir uns erlauben, weich und klar zu sein - in Kommunikation und Verbindung mit unseren eigenen Bedürfnissen und denen anderer. Ziel ist es, unsere innere Wahrnehmung, Sensibilität und Verbundenheit zu vertiefen, sodass diese Qualitäten sowohl im Solo als auch im Tanz mit Partner*innen oder in Gruppenimprovisationen erfahrbar werden. Wir arbeiten mit Atem, Verbindungsqualitäten, Faszien, der Wirbelsäule in ihrer Dreidimensionalität sowie entwicklungsbasierten Bewegungsmustern. Schwerpunkte: • Atmung: erster Aufwachimpuls zur Verbindung und Vorbereitung • Verbindungsqualitäten: wie, wann, mit wem man sich verbindet • Faszien: Konnektivität und Verbindungen • Wirbelsäule: 3D-Dimensionalität und Zugang zum Nervensystem • Entwicklungsbewegungsmuster: die frühen Phasen wieder verbinden und integrieren • Präsenz: Aufmerksamkeit mit sich selbst, anderen und dem Raum • Ganzkörperimprovisation: Artikulation und Ausdruck • Risiko und Grenzen: Lauschen und Erweitern Dieser Workshop ist offen für alle Teilnehmer*innen. Veranstalter & Anmeldung: Verein Initiative Tänzerdorf e.V. https://taenzerdorf.org Bei Fragen wende dich gerne an: anmeldung@taenzerdorf.de Ort: Naturfreundehaus Sommerecke, Schwarzwald, 77709 Wolfach, Deutschland (c) Foto Chris Waikiki