Holistic Dance Sabine Parzer_Kartenset Cardset

© CRISTI SERBAN

Tanz-, Bewegungs- und Berührungsübungen – allein oder zu zweit!
76 Praxis- und 4 Erklärungskarten

Die 80 Karten des Holistic Dance Kartenset beinhalten einfache und zugängliche Übungen um Körperbewusstsein, Kreativität und Beweglichkeit zu fördern. Diese Übungen können genauso für den täglichen Eigenbedarf verwendet werden wie auch für Seminarleiter*innen in Workshops nützlich sein, um Bewegung, Berührung und die Lebendigkeit des Tanzes in Leben und Arbeit zu integrieren. Alle Übungen sind sowohl für Menschen mit als auch ohne Tanzerfahrung geeignet.

  • 5-10 Minuten pro Übung

  • mit oder ohne Musik

  • Bewegen mit Hingabe

  • im Stehen, Sitzen oder Liegen

  • mit Leichtigkeit

  • Bewegung mit dem Atem

Das Kartenset ist in der Druckversion deutsch und englisch erhältlich, als PDF deutsch, englisch und russisch.

4 Beispielkarten zum Anklicken

Holistic Dance Kartenset SOLO
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TEXT, KONZEPT & PRODUKTION: Sabine Parzer

ILLUSTRATIONEN: Tanja Smioski

GRAFIK: Irmgard Stelzer

LEKTORAT: Sabine Müller

DRUCK: Gugler Druck (Öko Druck)

Ich liebe ...

 

...die gewählten Schwerpunkte und die Wortwahl ist ausgezeichnet. Die Bilder sind großartig.

 

ALICIA GRAYSON

Körperpsychotherapeutin, Contact Improvisation und Yoga Dozentin

Wunderschönst!

 

so rundum haptischoptischtextlichgetanztgelungen 

 

PETE GUY SPENCER

Logopäde und Poet

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